挤出来的母乳怎么保存

挤出来的母乳可以在冰箱冷藏或者冷冻保存。

母乳中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、维生素等，可以给宝宝提供生长发育所需要的营养成分。如果挤出的母乳没有及时密封，放在冰箱内冷藏，一般能够保存一周左右。如果放置在冷冻层，一般能保存半年左右。如果时间比较长，可能会导致母乳变质，宝宝食用后容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，对身体造成一定伤害。

母乳在挤出后，可以放在通风、阴凉、干燥处保存，避免受到污染。在保存时要注意避免让宝宝直接接触到母乳，以免引起感染。在日常生活中，母乳喂养的女性要注意饮食健康，可以适当吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠萝等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。